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跳出活力 踢出精彩——长安中心小学举行冬季跳绳、踢毽子比赛

跳出活力 踢出精彩——长安中心小学举行冬季跳绳、踢毽子比赛

根据惠山区教育局、区文体局关于开展学校冬季体育锻炼的通知精神,为促进我校冬季体育锻炼,12月10日下午,长安中心小学举行了一年一度的冬锻跳绳、踢毽子比赛。本次比赛是我校“冬季阳光体育”系列活动内容之一,通过比赛,让孩子们对跳绳、踢毽子技巧更加熟练,同时让孩子们在运动中增强体质,体验成功、感受快乐 。

随着裁判员老师的哨声鸣响,原本安静的体育场馆顿时成了欢闹的海洋,紧张、激烈、有趣的比赛开始了!

跳绳是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,具有很好的锻炼价值,跳绳动作矫健、优美,富有节奏和韵律。跳绳比赛中,参赛同学呈现出动作连贯、速度快的特点,参赛同学可谓争先恐后,只见绳子飞快地旋转,场下的啦啦队员大声地为自己的同伴加油助威!

踢毽子时通过抬腿,跳跃,屈体,转身等运动,使身体各部分都能得到很好的锻炼,比赛中技术水平一般的,每次把毽子踢飞了都会迅速地捡起来重新踢起来,想着抓紧时间能多踢两下;技术娴熟的人紧凑而不慌张,除了考虑不让毽子踢飞之外,还要考虑怎样缩短每次毽子飞行的时间,能用最短的时间踢出更多的次数,让毽子在脚面上翻转出一个又一个优美的圆圈。

此次冬锻活动进一步推动了我校跳绳、踢毽子运动的普及和发展,培养了孩子们不怕困难、勇于拼搏的精神。希望孩子们能够利用课余时间走向操场,拥抱自然,拥抱阳光,让我们一起运动着、健康着、快乐着!

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